https://wedding-awards.pro
Планирование. День свадьбы

Как сохранить в паре «мы»: советы психолога

Cоветы Вероники Сысоевой, врача-психиатра, психотерапевта, к. м. н., эксперта по работе с подсознанием, инструктора Theta-healthing, помогут партнерам не терять целостности союза и свести к минимуму конфликты.

Забыть про лидерство. В современных союзах нет одного лидера, оба партнера важны и являются главными. Используйте силу друг друга по-разному в зависимости от ситуации. Например, тот, кто силен в математике, пусть занимается расчетами, если другой лучше владеет навыками коммуникации, пусть берет на себя организационные моменты, где нужно договариваться с людьми. Или так: если у одного свободное время, он решает важные задачи, другой делает то же самое во время занятости первого. Это придаст стабильность отношениям, и каждый почувствует свой вклад, собственную ценность и значимость.

Вспомнить про смыслы. Не забывайте, что у каждого есть свои цели, миссия, смысл жизни. И заключаются они в собственном росте, развитии, новом опыте и обретении мудрости, а вовсе не в других людях или отношениях. Помогайте друг другу проходить свой путь.

Планировать. Важно планировать романтические встречи, выходные и отпуска независимо от личной загруженности и плотности графиков. Обязательно стремитесь к совпадению графиков, чтобы удавалось провести время вместе. Такой подход позволит не терять целостности в паре.

Слияние совместного будущего. Совмещайте карты желаний и свое видение будущего. Например, вы мечтаете отдыхать на море, а ваш избранник в горах. Вам нужно спланировать совместный отпуск с помощью компромиссов. Пусть пунктом назначения станет страна, где есть и то и другое, либо договоритесь, что часть отпуска проведете в горах, часть – на море. То же самое касается и других вопросов.

Ответственность за отношения. Помните, вы оба несете ответственность за отношения в равной мере. Берегите себя, друг друга и ваш союз. Внедрите в жизнь пункты, описанные выше, и вскоре заметите, как отношения приобретут единство и гармонию.